展望第二阶段：使已更新的人与基督同心同德

I. 与基督一致

在第一阶段，我们面对世界的罪和罪的后果 — 死亡与审判。我们开始革新自己的生活，我们看过自己的罪，恳求天主的宽恕。在天主的慈爱宽恕当中，我们发现无限的希望。

在第二阶段，我们知道天主如何回应世界的罪和我们个人的罪。天主没有立即将厄娃和亚当赶入地狱，祂使他们踏上人生的旅程。同时，天主作出许诺：将有女人生子，这儿子会与魔鬼搏斗，并踏碎它的头颅（创3:15）。这许诺通常被称为基本福音或原始福音。在旧约时期，天主逐步使许诺实现。我们相信天主所指的女人是玛利亚，那孩子就是耶稣。

在第二阶段，我们看到天主进入使许诺圆满实现的最后阶段，即藉着派遣耶稣来到世界，使祂成为我们的救主。

在第一阶段，我们改革更新我们的生活。在第二阶段，我们竭力使我们的生活方式与基督的一致（参罗8:29“与自己的儿子的肖像相同”；罗12:2“不可与此世同化”）。

藉默观耶稣的生活，我们明白祂的世界观、祂的价值观、祂的“心情”（参斐2:5）。同时，我们奋力向前，希望不只是明白，而且渴望与耶稣的世界观和价值观融合一致。我们渴望“与基督同心”。

因此，在单元十二至三十，我们以此为目标 — 藉祈求以下的恩宠，与基督同心：“更清楚认识耶稣、更热切爱慕耶稣、更紧密跟随耶稣”。

我们更深入认识耶稣，明白祂的世界观、价值观和救世工程。我们更热切爱慕耶稣，爱护祂目睹的世界，接受祂和祂的整个事业。我们对耶稣的爱，必须是将生命改变的爱，使我们准备舍弃一切去跟随，即：

我们会摒弃自己的世界观，接受耶稣的世界观；
我们会调整自己的价值观，使其与耶稣的价值观完全一致；
我们会跟随祂，以祂为唯一的师傅，我们不会另觅救主。

II. 默想与默观

透过默观基督的生平，我们努力改变自己，好能肖似祂。让我们看看默想和默观这两种祈祷方法。

首先我们必须分清两种默观：“倾注式的默观”（infused contemplation）和“学习得的默观”（acquired contemplation）。倾注式的默观是天主的特别恩宠，是非常特别的祈祷礼物，我们无法凭一己之力获得倾注式的默观。学习得的默观是我们能透过学习而得的祈祷方法。我们要介绍的是学习得的默观。

简单来说，默想和默观有以下分别：

• “默想”可说是一种“用理”的祈祷方法。我们用时间思想信德的真理，或反省耶稣的言行训诲。
• “默观”可说是一种“用心”的祈祷方法。我们超越话语、教理、训诲，去认识背后的祂，去欣赏爱慕祂，渴望能肖似祂，与祂结合。

让我们举例说明：

浪子回头的比喻（路15:11-32）

你阅读此故事，反省故事的中心思想，思考故事人物（父亲、幼子、长子）所代表的是什么。你可以吸取耶稣透过故事所表述的天主的怜悯。你可以反省你是像浪子，或更像长子。你可以反省你是否有像那父亲的爱心。当你反思这一切时，你作“默想祈祷”。

若你真正掌握耶稣的道理，你会被打动，会更易爱上耶稣。默想也能带领人进入“学习得的默观”。

除了怀着祈祷的心情，静心留意耶稣的训诲外，你可转移目光，离开圣经篇章，以心灵的眼睛注视人物 — 注意正向你说故事的耶稣。你从祂身上学到什么？由此故事，你可知道耶稣是怎样的人？祂给你什么印象？温文、忍耐、包容、坚定、可靠？你看到祂的什么特质？祂可爱有魅力吗？

我们要的不只是这些问题的答案，而是再进一步去“经验”耶稣，经验祂的温文、忍耐、包容、坚定、可靠、可爱、魅力。停留在这经验内，开始回应，渴望与你所经验到的耶稣，超越故事本身的耶稣相似。这样的祈祷方式，便是走向“学习得的默观祈祷”。

圣依纳爵教导我们默观祈祷时要做三件事：观看、聆听、行动。

观看 — 当我们阅读圣经章节时，我们以心灵的眼睛观看人物

例子：预报救主降生

我看到年轻的玛利亚与天使加俾额尔面对面，我留意玛利亚的衣着和她的活动。她是否如画像中的无原罪圣母，身穿蓝白色长袍？或是现实一点，她是乡村少女打扮，一身粗衣麻布？她正在祈祷，或是在干活？要现实一点！

例子：白冷的山洞内

我看到年轻的母亲玛利亚与丈夫若瑟。他们经过长途跋涉，已非常劳累。我看见新生的婴儿，也留意到玛利亚和若瑟的衣着：玛利亚是否如画像中的无原罪圣母身穿蓝白色长袍？若瑟呢？我注意到长途旅程使他们身心疲惫不堪。

你看到什么呢？一片愉快浪漫的景象？若是如此，你并非在默观。默观令你看到山洞内的残酷现实，看到两名因长途跋涉而满脸倦容的年轻人。假如玛利亚是你的妹妹，你又会看见什么景象？你认为在山洞内，或是在城市的天桥底下分娩，是愉快的事情吗？默观令我们更实际及面对现实。

聆听 — 以心灵的耳朵聆听

例子：预报救主降生

以你心灵的耳朵聆听玛利亚与天使的对话。

例子：白冷的山洞内

静听玛利亚和若瑟的对话。圣经无记载他们对话，但是在经过长途旅程，又未能找到客栈栖身的情况下，一名怀孕的妇人会对丈夫说些什么呢？抱怨？互相支持和安慰？当婴孩出生时，他们又会说些什么呢？

行动 — 参与其中

例子：陪伴玛利亚和若瑟，一起走由纳匝肋至白冷的路。协助他们找客栈、找山洞，你有何感受？

例子：当耶稣增饼时你在场并协助分派面饼，你的经验如何？留心那些从你手中接过面饼的人的表情：他们饿了？面露敌意、友善、恳求？他们年老、年轻？

例子：当耶稣将水变酒时，你是在场的一名佣人，你听到玛利亚吩咐说：“你按祂的吩咐做吧！”你依照耶稣的指示舀水，你有何感受？诧异？恐惧？敬畏？喜乐？

如此默观，圣经片段跃然纸上，助你更认识耶稣；更爱慕耶稣；更紧密跟随耶稣。

接着下来的单元，将提供更多默观祈祷的练习指引。